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레몬머틀 효능 및 활용법 레몬머틀은 최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 많은 사람들에게주목받고 있는 허브입니다. 이 글에서는 레몬머틀의 효능과 활용법에 대해자세히 알아보겠습니다.  레몬머틀이란?  레몬머틀(Lemon Myrtle)은 호주 원산의 식물로, 그 이름에서 알 수 있듯이레몬과 유사한 상큼한 향을 가지고 있습니다. 이 식물은 주로 잎을 사용하여다양한 용도로 활용되며, 특히 허브차나 아로마 오일로 많이 사용됩니다.레몬머틀의 잎은 진한 녹색을 띠며, 그 자체로도 아름다움을 제공합니다.   레몬머틀의 효능  1. 면역력 강화  레몬머틀은 면역력을 강화하는 데 도움을 줄 수 있는 성분을 다량 함유하고 있습니다.특히 시트랄 성분이 풍부하여 감기 예방에 효과적입니다. 이 성분은 레몬의 10배에달하는 양이 포함되어 있어, 면역..
워커힐 더뷔페 가격 및 예약 안내 워커힐 더뷔페는 서울의 아름다운 한강과 도심의 경치를 감상하며 다양한 음식을 즐길 수 있는 고급 뷔페입니다.이곳은 특별한 날이나 소중한 사람과의 만남에 적합한 장소로, 많은 이들에게 사랑받고 있습니다.워커힐 더뷔페의 가격, 예약 방법, 메뉴, 고객 리뷰 등을 자세히 알아보겠습니다.1. 워커힐 더뷔페 소개  워커힐 더뷔페는 서울의 대표적인 뷔페 중 하나로, 고급스러운 인테리어와 함께 다양한 요리를 제공합니다.이곳은 특히 한강과 도심의 멋진 경치를 감상할 수 있는 위치에 있어, 식사와 함께 아름다운 풍경을 즐길 수 있습니다. 2. 가격 정보워커힐 더뷔페의 가격은 다음과 같습니다.   성인 기준* 조식은 78,000원, 중식은 68,000원, 석식은 189,000원입니다.* 어린이 가격은 조식 40,000원,..
야채 듬뿍 가지롤 맛있게 만드는 레시피 야채 가지롤은 건강하고 맛있는 채식 요리입니다. 야채 가지롤을 만드는 레시피를 알려드리겠습니다. 야채 가지롤 레시피재료가지: 2개 (가늘고 긴 형태의 가지가 좋습니다.)당근: 1개오이: 1개적양파: 1개양배추: 적당량호두나 잣: 약간 (선택 사항)식초: 2큰술올리브유: 2큰술소금: 약간후추: 약간로즈마리나 바질: 약간 (선택 사항)만드는 방법1. 가지 손질가지 준비:가지는 길쭉한 모양이 좋습니다. 먼저 가지의 끝을 자릅니다.그 후 가지를 길게 얇게 슬라이스합니다. (약 0.5cm 두께)슬라이스한 가지에 소금을 뿌려 약 10분 정도 기다립니다.2. 야채 손질야채 준비:당근, 오이, 적양파를 잘게 다지거나 얇게 채 썰어줍니다.양배추도 채 썰어 준비합니다.호두나 잣을 다소다 참을 수 있도록 다져 준비합니다.3..

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