전복 영양밥 (1) 썸네일형 리스트형 건강한 한 끼 전복 영양밥 레시피 안녕하세요. 전복 영양밥 레시피를 자세히 알려드리겠습니다.이 레시피는 영양가 가득한 건강한 한 끼 식사가 될 것입니다.함께 소스 만드는 방법과 효과도 소개해 드리겠습니다. 전복 영양밥 레시피전복 영양밥은 영양가 높은 재료들로 구성된 건강한 한 끼 식사입니다.전복, 다양한 곡물, 버섯 등을 활용하여 맛과 영양을 모두 잡았습니다.재료 (2-3인분 기준)쌀: 2컵전복: 6개당근: 40g깐 은행: 10개다시마 육수: 300ml참기름: 2큰술양조간장: 1큰술청주: 1큰술 조리 방법전복은 깨끗이 씻어 내장을 제거하고 얇게 썰어 준비합니다.쌀은 깨끗이 씻어 체에 밭쳐 물기를 빼줍니다.냄비에 쌀, 전복, 당근, 은행을 넣고 다시마 육수를 부어 섞어줍니다.뚜껑을 닫고 중불에서 20-25분간 조리합니다. 중간에 한 번 섞.. 이전 1 다음
